Handstand practice
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Handstand ( introducción - tips - aligment )
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Preparación - Move Free - Handstand
Usa esta clase como una introducción a Move Free y Handstand.
Diviértete y vuelve a ellas las veces que quieras.
Es una clase ideal para pausar y seguir jugando en la comodidad de tu casa. -
Camino intuitivo a Handstand
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Camino intuitivo a Handstand
Hoy te invito a compartir cómo sería una práctica personal intuitiva para trabajar Handstand.
Déjame saber cómo te va. Puedes enviarme videos 🫶✌️😎. -
Handstand practice
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Move Free - Hip mobility
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Mobility ✌️
Este viaje será solo con el piso, NO mat requerido.
Prepárate para disfrutar, divertirte y ver qué puede ser.
Lo mágico está siempre por venir. ✨