Vinyasa + Handstand
Vinyasa / Handstand
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1h 8m
En esta clase de vinyasa podrás explorar Handstand si es que está dentro de tu práctica personal.
Puedes usarla en bloques:
Hasta primer bloque a los 32 minutos
Hasta el segundo bloque a los 36 minutos
Hasta el tercer bloque a los 44 minutos
O sigue hasta el final
Posturas de cierre a los 48 minutos completas o cierre corto a los 64 minutos.
Have fun.
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Vinyasa + Handstand
En esta clase de Vinyasa Yoga tendrás la oportunidad de disfrutar tu viaje por el mat a través de una práctica llena de oportunidades así decidas hacer Handstand o no.
Puedes usarla por bloques:
Hasta el primer bloque a los 32 minutos
Hasta el segundo bloque hasta los 40 minutos
O hasta el fi... -
Vinyasa / Handstand (clase completa)
Esta será tu oportunidad de experimentar distintas entradas con el uso de Handstand, si es que está dentro de tu práctica sino claro que puedes hacer la clase sin ellos.
Esta secuenciada para que la uses en bloques:
Hasta el primer bloque a los 34 minutos
Hasta el segundo bloque a los 42 minutos
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