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  43:10

  Gentle mandala

  Gentle mandala

  Esta práctica suave y consciente es ideal para alumnos iniciales o que quieran re conectar con la respiración.
  Recomendable para fines de semanas o cuando sientes que tu mente está desenfocada.
  Disfruta de este viaje suave, amable y despierto. Solo necesitas un mat y una actitud positiva.
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