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Vinyasa practice (strong legs - mix Awakening B - Regular Salutation)
Vinyasa Practice (Mobility)
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1h 25m
A travez del fluir de esta práctica y de la fuerza de tus piernas, tendrás un mix perfecto para explorar varias series de Awakening Yoga.
Mantén la atención en tu movilidad y en los rangos que puedas aumentar.
Disfruta el proceso.
Up Next in Vinyasa Practice (Mobility)
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Mobility (shoulders-hips) _ Vinyasa p...
Podrás usar esta práctica aumentar la movilidad de tus hombros y la fuerza de tus piernas. Si estás trabajando Handstand seguro te ayudará en ellos también.
Puedes usar esta clase en bloques:
Primer bloque hasta los 26 minutos
Segundo bloque hasta los 48 minutos
Tercer bloque hasta los 56 minut...
