Up Next in Mobility / Happy Hips and Split

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  38:13

  Magnética

  Magnética

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  43:24

  Mobility - Vinyasa

  Mobility - Vinyasa

  Cuánto puedes moverte a partir de tus caderas?
  En esta clase de vinyasa tendrás la posibilidad de ser consciente de ello ✌️.

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  1:25:03

  Mobility / Happy Hips (Clase completa)

  Mobility / Happy Hips (Clase completa)

  Usa esta clase completa de Mobility para ser más consciente de cómo se mueven tus caderas y se amplía el rango.

  Puedes usar la clase en bloques:

  Primer bloque hasta los 33 minutos
  Segundo bloque hasta los 49 minutos
  Tercer bloque hasta los 54 minutos
  Posturas finales a los 70 minutos.

  Have Fun.