Live stream preview
Mellow practice
“Comenzá aquí: tu primer paso en Awakening Yoga”.
•
38m
Prepárate para simplemente soltar.
Up Next in “Comenzá aquí: tu primer paso en Awakening Yoga”.
-
Explorando el mat desde la experienci...
-
TARGET (rotación interna)
No es una práctica regular de Yoga, es una clase con un objetivo concreto en rotación interna de caderas.
Úsala siempre que sientas tensión, molestia o incomodidad en espalda baja. -
Mellow Flow ✌️✌️😎😎 (inicial)
