Desde lo conocido explorando diferente
Desde la conocido, explorando diferente
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54m
En esta práctica nos movemos desde lo que ya conocemos. Nos apoyamos en las raíces que hemos cultivado con el tiempo dentro del sistema Awakening Yoga: movimientos accesibles, estructuras sólidas, caminos sostenidos.
Pero hoy, desde esa base segura, nos abrimos a lo diferente.
No se trata de aprender algo nuevo, sino de movernos diferente. De mirar con otros ojos lo que ya transitamos.
De proponerle a nuestra mente, a nuestro cuerpo y a nuestro corazón una intención distinta, quizás nunca antes explorada.
Este es un llamado a descubrir nuevas posibilidades en lo que ya es familiar.
A construir sin romper, a reinventar sin forzar, a abrir puertas que quizás aún no sabíamos que estaban ahí.
Te invito a transitar esta práctica con curiosidad, con amor y con presencia.
Y a dejar que eso diferente —eso nuevo que te animás a explorar hoy— abra futuros caminos para tu práctica.
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